ボビィとの散歩で、春の訪れを見つけることができます。
曇り空の松山です。
昼休みは堀の内をマラソンしている人が多いこと。
来月５日は、愛媛マラソン
当店のお客様も走ります。
練習してるのかな～無理せず時間内での完走してくださいね～
マラソンには、炭水化物がエネルギー源になるそうです。
ご飯やお餅や芋で体調整えてくださいね。
さあ新しい週のスタートです。
といっても１月も最終をむかえました。
１月の終わりも、美味しい日本酒で温まりください。
マラソンランナーの皆様は、レースが終わったら美味しい日本酒を呑みましょう！
今週もよろしくお願いいたします。
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